Bori Erzsébet

Nyomtatóbarát változat

Mi a zazen?

A zazen az a testtartás, amit Buddha gyakorolt, ebből ered az ő tanítása, ez a testtartás Buddha maga. Intellektuálisan elsajátítani, könyvekből megtanulni nem lehet, csak gyakorlással. Megmutatom, figyelj: a térded a földet érinti, a fejed az eget. A két kezednek érintkeznie kell egymással. Tartsd a levegőt mélyen benn, a belégzés nem érdekes, csak a kilégzés – hosszan, lassan, nyugodtan lélegezz ki.

Csak befelé figyelj, a testedre, az érzéseidet, gondolataidat hagyd jönni és menni. Míg fiatal voltam, vadul kerestem a megoldást a problémáimra, mindenféle módszert kipróbáltam, filozófiát tanultam, és próbálkoztam a katolikus vallással is, míg huszonnégy éves koromban találkoztam Deshimaru mesterrel, és rájöttem, hogy ez az, ezt kerestem. Ekkor lettem a tanítványa. Ha megérted a zazen gyakorlatának lényegét, ez áthatja az életedet, a dolgok maguktól elrendeződnek anélkül, hogy erőszakosan beleavatkoznál, vagy hogy a mások életébe akarnál erőszakosan beleavatkozni. Hisz abból csak öncsalás és szenvedés származik.

Úgy tudom, hogy akik a zazent gyakorolják, nem adják fel a hétköznapi életüket: van családjuk, munkájuk, gyerekeik, és ez megannyi gonddal jár együtt, amit az ember meg akar oldani.

Csakhogy korlátolt számítgatásokkal úgysem tudjuk megoldani, a belülről való megértést kell a mindennapi életünk részévé tenni, akkor jobban megérthetjük, mitől szenvedünk, és hogyan kezeljük a szenvedést. Itt és most élünk, a zazen nem foglalkozik a túlvilág kérdésével, és nincsenek hittételei, nem szabálygyűjtemény. Úgy élsz, ahogy akarsz, azt eszel, ami jólesik, cigarettázhatsz, ha tetszik. Nem kell kolostorba vonulni ahhoz, hogy a zazent gyakorold.

Csak el kell kezdeni?

Elkezdeni könnyű, egy hétig, egy évig, akár tíz évig se nehéz, de végigcsinálni… Ezért van a Dojot, az a hely, ahol mester és tanítványok együtt gyakorolják a zazent; mivel te nem látod magad kívülről, a mester segít, ha nem jól tartod magad, vagy ha kiesel a koncentrációból.

Te zazen szerzetes vagy. Ez mit jelent?

Egy szellemi állapotot, a felhő és az élő víz állapotát, ami mindig változik. Maga a szó is ezt jelenti pontosan: felhő és élő víz.

Egy éve Budapesten élsz és tanítasz. Miért éppen itt?

A mestereim – a zenben és a zenében is – magyar származásúak. Cziffra Györgytől, Szolcsányi Györgytől tanultam zongorázni, és Mokusho Zeisler mester, Deshimaru tanítványa, akitől Deshimaru mellett tanultam a zazent, ugyancsak magyar volt. Ő élete utolsó éveiben vissza akart jönni Budapestre, most én, a tanítványa vagyok itt helyette. Az út ide vezetett, és én csak követtem.

Zongorista vagy, a művészetet alárendelted a zazennek?

Nem, én szerzetes vagyok, aki zongorázik. A zazen gyakorlása és tanítása az életem, de természetesen hozzátartozik minden más is, amit csináltam vagy csinálok. A budapesti Zenés Zen-Napokat a Merlinben kiállításokkal, koncerttel, előadással azért szerveztem, hogy aki eljön, szépeket lásson és halljon, és bemutatom majd a zazen gyakorlatát is.

• Rábeszélő